ハコジム十三店の口コミ評判？おすすめの人しない人を徹底調査したら
「人目が気になってジムに行けない…」「忙しくて通う時間が合わない…」そんな悩みを持つ方にピッタリなのが ハコジム十三店 です。
阪急十三駅から徒歩4分とアクセス抜群で、完全個室・24時間365日利用可能・月額4,180円〜のリーズナブルな料金。さらに AIスマートミラー「ハコトレ」 や 1回3,270円のパーソナルトレーニング で初心者から中級者まで安心して続けられます。
口コミや評判でも「集中できる」「人に会わず快適」と高評価。結論として、「静かな環境で短時間でも効率的に鍛えたい人」にとって最適な個室ジム でしょう。まずは500円体験で、その没入感を味わってみませんか？
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- ハコジム十三店は人目が気にならず、コスパよく口コミもいい
- ハコジム十三店の基本：完全個室で24時間、AIスマートミラーも使えるって本当？
- ハコジム十三店の口コミまとめ：良い声と悪い声、その解消法まで紹介
- ハコジム十三店のおすすめの人・おすすめしない人：あなたはどっち？
- ハコジム十三店の料金・アクセス・設備を一望：コスパと通いやすさで選ぶなら“あり”
- ハコジム十三店の体験〜入会〜予約の流れ：迷わず始めるミニマップ
- 迷ったらここで決めよう：ハコジム十三店は“続けられる仕組み”が揃っている
- “伸びる”ための使い方：AIミラー×パーソナル×セルフトレの黄金比
- よくある疑問Q&A：行く前にここだけチェック
- まとめ：ハコジム十三店は「継続に強い個室ジム」
ハコジム十三店は人目が気にならず、コスパよく口コミもいい
「ハコジム 十三店 口コミ 評判 おすすめの人」を先にまとめると——十三店は完全個室×24時間×フリーウェイト特化が三拍子そろった珍しい個室ジム。
月会費はオフピーク3,800円（税込4,180円）／オールタイム4,800円（税込5,280円）と控えめで、入会金6,000円（税込6,600円）。さらにパーソナルトレーニング1回 税込3,270円、体験は税込500円から試せます。
阪急十三駅から徒歩4分の立地で通いやすく、AIスマートミラー「ハコトレ」まで使えるから、初心者でも「何をすればいい？」で迷いません。
一方で、有酸素マシンの充実を求める人や、賑やかな総合ジムが好きな人には合いにくい面も。とはいえ「人に会わずに集中」「順番待ちなし」「スマホでサクッと予約」「全国31店舗（東京/神奈川/静岡/大阪/京都/広島/福岡/長崎/熊本）を追加料金なしで使える」の利便性は強力です。
結論、“静かに淡々と積み上げたい派”には最適解。まずは500円体験で、個室の没入感を味わってみませんか？
ハコジム十三店の基本：完全個室で24時間、AIスマートミラーも使えるって本当？
ポイントをサクッと把握しよう
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場所：大阪府大阪市淀川区十三本町1-20-20 EH-JUSO 02 4F（阪急十三駅から徒歩4分）
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形態：完全個室（鍵付き）・セルフサービス型
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営業時間：24時間365日いつでもOK
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予約：スマホで空き枠をタップするだけ。1日1時間まで、保持できる予約は1件、利用後に次の日以降の予約が可能なのがルールです
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機材：フリーウェイト中心（バーベル・ダンベル・アジャスタブルベンチ等）。部屋によりケトルベルやメディシンボール等も
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AIスマートミラー：国内最大級クラスのスマートミラー導入店。「ハコトレ」会員は無料で使えます
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安全・清潔：個室で人と会わない運用＋アルコール消毒＋空気清浄機稼働（プラズマクラスター搭載機）で快適に使えるのが魅力
「完全個室だから気まずさゼロ」「順番待ちがないから1時間でも濃く鍛えられる」——この体験が継続のハードルをグッと下げてくれるのよ。
フォームに自信がない時も、AIスマートミラーが目的別メニューを自動再生して誘導。トレーニング後の質問に答えるだけで次回メニューが最適化されるので、自己流迷子になりにくいんです。人と会わない安心感も今の時代には大きいですよね。
ハコジム十三店の口コミまとめ：良い声と悪い声、その解消法まで紹介
ハコジム十三店の悪い口コミ
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「有酸素マシンがないのが残念」
→ ランニングマシンやバイクがなく、フリーウェイト中心の設備なので物足りないと感じる人も。
✔解消：自宅でのジョギングや別の施設での有酸素と組み合わせればOK。筋トレ効率を重視するなら逆にメリットにもなります。 -
「シャワーがないのは不便」
→ 汗をかいた後にシャワーを浴びたい人からは不満の声も。
✔解消：近隣の銭湯やスパを活用するのがおすすめ。ハコジム自体は“トレーニング特化”と割り切るとストレスが減ります。
ハコジム十三店の良い口コミ
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「人目を気にせず集中できる！」
→ 完全個室だから、フォームが崩れても恥ずかしくないし、自分のペースで練習できるのが安心との声。
✔解消：人目が苦手な初心者や女性には特におすすめ。個室なので「できない自分を見られる不安」がなく、続けやすいです。 -
「予約がスマホでサクッとできて便利」
→ アプリ感覚でカレンダーをタップするだけで予約完了。急に空いた時間にも利用できると高評価。
✔解消：直前まで予約OKなので、予定が読みにくい社会人でも「今から行こう」が可能です。 -
「料金が安いのに個室が使えるのはコスパがいい」
→ 月額4,180円〜で鍵付き個室を使えるのはかなり良心的。大手ジムより安くて驚いたという声も。
✔解消：無駄なサービスを省いて必要なものに絞ったから実現した料金設定。費用を抑えたい人には嬉しいポイントです。 -
「AIスマートミラーが便利」
→ 「何をやればいいかわからない」という初心者にとって、メニューを自動で提示してくれるのが助かると好評。
✔解消：迷う時間が減るので、1時間でも効率的にトレーニングができる。フォームチェックにも使えるのが強みです。 -
「全国の店舗を追加料金なしで使えるのがありがたい」
→ 出張や旅行が多い人から「東京でも熊本でも同じ会員証で使えるのは便利」との声。
✔解消：出先でも同じ環境でトレーニングできるので、習慣が途切れにくいのが大きなメリットです。
まとめると、良い口コミは「集中・予約のしやすさ・料金・AIサポート・全店舗利用」に集中しています。
逆に悪い口コミは「有酸素がない」「シャワーがない」という“付帯設備”への不満が多め。ただしこれはコンセプト上の割り切りポイントで、解決策もあります。
つまり「効率よく筋トレを習慣化したい人」には間違いなくおすすめできるジムと言えますね。
ハコジム十三店のおすすめの人・おすすめしない人：あなたはどっち？
こんな人に「おすすめ」
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忙しい社会人・不規則勤務：24時間＆スマホ予約でスキマ時間を筋トレタイムに変換できる
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筋トレ初心者：AIスマートミラー「ハコトレ」で目的別メニューが自動再生。まずは真似から入ればOKだよ
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人目が気になるタイプ：完全個室で見られる不安が消える。フォーム練習に没頭できるね
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フリーウェイトで伸びたい人：ベンチプレス／スクワット／デッドリフトなど“三大”を軸に効率的に鍛えたい
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出張・移動が多い人：東京/神奈川/静岡/大阪/京都/広島/福岡/長崎/熊本に31店舗、追加料金なしで全店舗利用可だから続けやすい
こんな人には「合いにくい」かも
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トレッドミル等の有酸素マシンを長時間使いたい
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にぎやかな雰囲気やグループ感がモチベの源
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1回で長時間トレーニングしたい（※1枠は1時間。上手にメニューを圧縮しよう）
自分の優先順位に「集中・短時間・フリーウェイト・予約のしやすさ」が入っているなら、ハコジム十三店はハマるはず。逆に「有酸素中心・社交・長時間トレ」であれば、総合型と併用するのも手でしょう。
ハコジム十三店の料金・アクセス・設備を一望：コスパと通いやすさで選ぶなら“あり”
料金早見表（ハコジム 十三店）
| 項目 | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 月会費（オフピーク） | 3,800円（税込4,180円） | 平日0–17時 |
| 月会費（オールタイム） | 4,800円（税込5,280円） | 24時間365日 |
| 入会金 | 6,000円（税込6,600円） | 初回のみ |
| パーソナルトレーニング | 2,980円（税込3,270円） | 1時間・個室で実施 |
| 体験（パーソナル） | 税込500円 | 入会なしで一回OK |
※料金は執筆時点情報。変更の可能性もあるため、申込前に公式でご確認くださいね。
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ハコジム十三店のアクセス
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住所：大阪府大阪市淀川区十三本町1-20-20 EH-JUSO 02 4F
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最寄り：阪急十三駅から徒歩4分の好立地
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駐車場：専用駐車場なし（近隣コインパーキングを利用）
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駐輪場：周辺に市営の有料駐輪場あり
設置機材（部屋により異なる一例）
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バーベルプレートセット（最大92.5kg）・シャフト15kg
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ダンベルセット（最大20kg）・アジャスタブルベンチ
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ケトルベル（6/12/18/24kg）・メディシンボール（1/3kg）
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バランスボール／アブマット／ストレッチポール／アブローラー
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AIスマートミラー「ハコトレ」（十三店は導入店）
“1時間の密度”を高める構成です。メインリフト→補助種目→体幹の順で回すと、ちょうどいいボリューム感でしょう。
ハコジム十三店の体験〜入会〜予約の流れ：迷わず始めるミニマップ
ステップ
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店舗を決める：まずはハコジム 十三店を選ぼう（初回来店店舗はどこでもOK。以降は全店舗相互利用）
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WEB/スマホで申込：パーソナルトレーニング体験（500円）もおすすめ
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来店：予約した時間に来店。スタッフが入室方法や使い方を10分ほどで説明
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トレーニング：カウンセリング→実践。AIミラーも使えば迷わないよ
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片付け：終了5分前を目安にリセット。時間ぴったりで退出を心がけましょう
予約のコツ
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ピーク回避：仕事前の早朝／深夜帯は穴場になりやすい
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メニュー設計：1枠＝1時間を前提に、アップ5分→メイン40分→補助10分→片付け5分くらいで設計
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ルーム選び：バーベル中心の日／ダンベル中心の日で、機材が合う部屋を選ぶと効率が上がるね
迷ったらここで決めよう：ハコジム十三店は“続けられる仕組み”が揃っている
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完全個室：人目を気にせずフォーム修正や重量挑戦に集中できる
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24時間：仕事帰りでも夜明けでも行ける自由度
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スマホ予約：思い立ったときに1枠確保しやすい
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AIスマートミラー：何をすればいい？を解決。次回メニューも最適化
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パーソナルが手頃：3,270円でプロの視点をオン
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月会費が控えめ：オフピーク4,180円／オールタイム5,280円（税込）
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全店舗相互利用：東京/神奈川/静岡/大阪/京都/広島/福岡/長崎/熊本の31店舗を追加料金なしで使える
「ジムに行くのが億劫」「人の目が気になる」「予約が面倒」——この3つの壁を、ハコジム十三店はまとめて低くしてくれます。“静かな個室で、短時間でも濃く鍛える”。このスタイルがハマる人にとって、コスパは抜群でしょう。気になったら、まずは体験500円。阪急十三駅から徒歩4分、今日の自分をちょっと更新してみませんか？
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“伸びる”ための使い方：AIミラー×パーソナル×セルフトレの黄金比
ハコジム十三店のはじめの4週間モデル（例）
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週2–3回：A日：スクワット中心／B日：ベンチ中心／C日：デッド中心
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AIミラーでウォームアップ〜基礎フォームの確認
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2週目にパーソナルを1回入れて、フォームの微修正＆負荷設定の確認
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以降はセルフで継続しつつ、月1回パーソナルでアップデート
なぜ効くの？
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AIミラー：毎回「今日のメニュー」問題を解消。鏡越しの視覚フィードバックで理解が速い
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パーソナル：1回でも“詰まりポイント”が解決。関節の角度／軌道／呼吸で怪我予防も
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セルフ：完全個室だから練習量が安定。順番待ちがないので集中が切れにくいよ
あると便利な持ち物
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リストラップ／トレーニングベルト（メインリフト日）
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室内用シューズ（部屋は土足OK表記でも、すべり止め的に推奨）
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速乾タオル・小さめの汗拭き（片付けもスムーズ）
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スマホ用スタンド（AIミラーと併用すると記録がラク）
よくある疑問Q&A：行く前にここだけチェック
Q1. 初心者でも大丈夫？
A. もちろんOK。AIスマートミラーが目的別メニューを自動で流してくれるので、真似から始めれば十分。さらにパーソナル（3,270円）を最初の1回だけ入れておくと、効率が段違いでしょう。
Q2. 予約はまとめて取れる？
A. 予約保持は1件まで。利用後に次の予約が取れる方式です。スケジュールが読みにくい人でも直前予約ができるのが救いですね。
Q3. どのくらい鍛えられるの？
A. 1時間でも濃度は高い。順番待ちがないのでメインリフト→補助→体幹の3点セットで十分な刺激が入ります。重量や回数は週ごとに小さく更新していくと伸びやすいよ。
Q4. 設備は清潔？
A. 清潔運用を徹底。スタッフのこまめな消毒＋空気清浄機稼働の記載あり。個室ゆえに密回避もしやすい環境といえるでしょう。
Q5. シャワーはある？
A. 店舗ごとに異なる場合があるため、事前に公式情報で確認するのが安心です。トレ後は近隣施設を活用する人もいますね。
まとめ：ハコジム十三店は「継続に強い個室ジム」
結論：ハコジム 十三店は完全個室×24時間×フリーウェイトで、AIスマートミラーや手頃なパーソナルも使える“継続装置”です。月会費4,180円〜、入会金6,600円、パーソナル3,270円、体験500円という価格帯は、「毎月きちんと通いたい」人にやさしい設定。順番待ちゼロで1時間の密度を高められるから、忙しい社会人でも結果が出やすいでしょう。
おすすめの人は、初心者／女性／シニア／不規則勤務／出張多め／フリーウェイトで強くなりたいタイプ。おすすめしない人は、有酸素マシンを長時間使いたい／にぎやかな総合型が好き／1回で長居したいタイプです。
まずはパーソナル体験500円から。「続けられる仕組み」を実感してから入会を決めるのが賢い選択でしょう。迷っている時間こそ、最初の一歩のチャンスだよ。
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